 أمير المؤمنين عليه السلام:
1. «كثرة الأكل والنَّوم يُفسدان النّفْس ويَجلبان المَضَرَّة».
2. «كثرة الأكل من الشَّرَه، والشَّرَه شرُّ العيوب».
3. «إذا أراد الله سبحانه صلاحَ عبدِه أَلْهَمَه قلّةَ الكلام، وقلّةَ الطّعام، وقلّةَ المنام».
4. «قلّةُ الأكل من العفاف، وكثرتُه من الإسراف».

 الإمام الصّادق عليه السلام:
1. «ظَهر إبليس ليَحيى بن زكريّا عليه السلام وإذا عليه معاليق [حبال أو خيوط] من كلّ شيء، فقال له يحيى: ما هذه المعاليق؟ فقال: هذه الشّهوات التي أُصيب بها ابنَ آدم، فقال: هل لي منها شيء؟ فقال: ربّما شَبِعْتَ فشَغلناك عن الصَّلاة والذِّكر. قال: لله عليَّ أن لا أَمْلَأَ بطني من طعامٍ أبداً، وقال إبليس: للهِ عليَّ أن لا أنصح مسلماً أبداً .ثمَّ قال أبو عبد الله عليه السلام: للهِ على جعفر وآل جعفر أن لا يملَأوا بطونَهم من طعامٍ أبداً، وللهِ على جعفر وآل جعفر أن لا يعملوا للدّنيا أبداً».
2. «ليس شيءٌ أضرُّ لقلب المؤمن من كَثرة الأكل، وهي مورثةٌ لشيئَين :قسوة القلب، وهيجان الشّهوة».
3. وعن النّبيّ عيسى على نبيِّنا وآله وعليه السلام: «يا بني إسرائيل، لا تكثروا الأكل، فإنَّه مَنْ أَكثَرَ الأكل أَكثَرَ النَّوم، ومَنْ أَكْثَرَ النّوم أَقَلَّ الصَّلاة، ومَنْ أَقَلَّ الصَّلاة كُتِبَ من الغافلين».